Si eres de los que piensa que jugar con las plantas y las medicinas es cosa de las abuelas… ¡Es hora de cambiar de opinión!

En un mundo acelerado y acelerado, es y se vuelve cada vez más necesario e importante cuidarnos. En general, tanto por dentro como por fuera. ¡Cuando hablamos de Aromaterapia, estamos hablando de “Terapia a través del Aroma” !

Por lo tanto, la aromaterapia es una de las prácticas de nuestros antepasados, hace muchos miles de años. Sin embargo, esto fue ganando nuevas técnicas, que nos permiten seguir beneficiándonos del poder de la naturaleza y los Aceites Esenciales . De una forma mucho más segura, fácil y práctica. De esta forma, y ​​mediante el uso terapéutico de los Aceites Esenciales de forma controlada, conseguimos mantener un buen mantenimiento de nuestro cuerpo, mente y espíritu.

Por tanto, la Aromaterapia es una técnica natural que tiene como objetivo utilizar las partículas de los Aceites Esenciales para estimular las diferentes partes de nuestro cuerpo. En particular, de nuestro cerebro, ya que tiene un gran poder en el conjunto.

 

Los Aceites Esenciales se pueden utilizar en varias áreas de tratamiento y de diferentes maneras, por ejemplo:

Tópicamente: masajes, baños, remojos de pies, aplicación directa sobre la piel o diluida con un aceite o grasa vegetal …

Aromáticas: su inhalación (a través de Aceites Esenciales en agua caliente), su vaporización (a través de Difusores Eléctricos ), su evaporación (empapando un algodón con su aceite esencial), su difusión pasiva (difusores pasivos), o los sprays para el hogar…

Ingestión: los aceites se pueden ingerir (a través de cápsulas vegetales), en tés, en aguas saborizadas , en alimentos (que no se calientan a altas temperaturas)…

 

Además, es muy importante referir y alertar. En cualquiera de sus modalidades se recomienda la asesoría de un profesional capacitado y especializado!!! De la misma manera que podemos estar beneficiándonos de los compuestos de estas maravillas de la naturaleza, también podemos estar provocando una intoxicación en nuestro organismo. Si los aceites esenciales son mal utilizados o en cantidades inadecuadas para cada caso y situación. O incluso si son de mala calidad y no están certificados. ¡Por lo tanto, se requiere mucha responsabilidad con respecto a su uso!

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